孕妇不能吃哪些食物孕妇多喝吃冷饮的害处夏天到来，天气炎热，孕妇由于内热，一般喜欢冷饮。贪吃冷饮，虽然一时痛快，但对身体和胎儿发育不利。一般来说，我们常常饮用的冷饮都是气体性饮料，如汽水、可乐等，它们中含有较多的磷酸盐，进入肠道后可与铁发生化学反应，形成磷酸铁，这种物质不易为人体吸收，常喝冷饮容易导致孕妇发生缺铁性贫血。另外，气体性饮料中还含有大量的钠，孕妇饮用过多会造成水钠潴留而加重水肿。而且，冷饮一般都是冷冻的，孕妇的肠胃对冷饮的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃肠分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲缺乏，消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。孕妇不能吃哪些食忌饮咖啡、浓茶、碳酸饮料和可乐现在我国饮咖啡的人日渐多起来，喝可乐饮料的人也比较普遍，喝茶当然是中国的老传统。在一般情况下正常饮量的咖啡、可乐饮料和茶对人体都是有益的。不过，对孕妇来说.就不能不加以适当限制，否则对孕妇本人和胎儿都不利。有的人靠咖啡提神，以强迫大脑从事高强度的工作，这本身就不可取。近年来一些专家研究证实，咖啡对人体是一种有害物质。1980年2月，美国癌学会发表报告说，咖啡是致癌的原因之一。已经查明，咖啡可导致人患胰腺癌，同时大量的咖啡因还可导致人患心脏病、胃溃疡。长期饮用咖啡可使心率加快、血压升高，导致心脏病。咖啡因破坏维生素，导致维生素B1缺乏症，病情轻的表现为烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等，严重的可发生神经组织损伤(多发性神经炎)、心脏损伤(心脏扩大、心跳减慢)、肌肉组织损伤(萎缩)及水肿。