不建议长时间的用纯中药进行调理。4岁孩子身体正处于生长发育阶段,人体有一定的自我防御机能和平衡机能,尽可能的不要用药物去干扰人体的阴阳平衡。孩子自身体质虚弱，需要用中药汤剂进行调理，可在专业医生的综合评估下选择个性化的药物，症状缓解或消失后应通过饮食结构的调理以及体育锻炼等方法，使宝宝自身机体的康复机能发挥作用。

小孩积食吃中药时能吃饺子吗？

什么是积食？积食就是对小儿喂养不当，停积胃肠，脾胃功能受损的一种疾病。简单的说就是吃得过多，营养过剩，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。

食积有什么表现呢？

《素问?阴阳应象大论》中说：“以表知里……以诊则不失矣”，通过一些外在表现来推断病人内部的病理变化，而人体内部出现病变，在外部都会有一定的表现，小儿食积的表现归纳以下几点：

1. 舌苔厚腻或剥苔，粪便又干又硬又臭甚则便秘，有的伴有口臭，

2.经常说肚子疼，坐卧不宁，喜欢趴着睡觉；

3.晚上（凌晨3-5点）咳嗽，白天不怎么咳嗽，《医学心悟》曰：“若内伤饮食，口干痞闷，五更咳甚者，乃食积之火，至此时流入肺经”，《幼幼集成》曰：“五更嗽者，食积滞于三焦”，这种咳嗽也是食积的一种表现。

积食了要怎么饮食了？

俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。积食了小孩是是清淡饮食，肉、菜、牛奶都是可以吃的，只是不要吃的太多，七分饱就可以了；小孩不知道什么是七分饱，怎么评判了，按照我多年从医经验来说，就是以小孩的自我感觉为准，如果小孩不想吃了，就可以不吃了，即使有点剩余，而不要硬塞给小孩吃，这样跟容易造成积食。

本人三级医院的主治中医师，专注于中医，做中医的守望者；

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