所谓椎间盘膨出主要是椎间盘外周的纤维环没有完全断裂，只是表现出内部的髓核顺着部分断裂的纤维环部位向外膨出，造成椎管内硬膜囊轻度受压造成腰部疼痛和臀部酸胀感。因此主要以保守治疗为主，在表现出明显的症状时可以多卧硬板床休息并且行腰部的牵引减轻椎间盘内部的压力，使膨出的椎间盘部分回纳因此减轻对硬膜囊的刺激，缓解患者的临床症状。必要时可以加用针灸、理疗以及活血化瘀药物和神经营养药物治疗，对于症状的缓解有很好的作用。