感冒发烧，就是要发汗才能退烧，可以葱白加生姜加橘皮，熬水，趁热喝一大碗，被子捂上，一会就发汗了，比吃退烧药还快，也能治鼻塞。

红糖姜汤料：红糖、姜法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。用于：偶感风寒。蛋羹料：鸡蛋两个法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，（大约是1：1），放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。用于：伤风感冒导致的咳嗽。浆料：黄豆若干法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。糖雪梨料：雪梨一个，冰糖若干（看你自己的口味）法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。卜姜片汤料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。用于：咳嗽痰多。生姜片料：姜片法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。