月经来潮前表现出肚子胀气，主要的原因是由于子宫收缩造成，一般还会合并有腰骶部酸胀疼痛。另一方面如果不注意规律的饮食，比如暴饮暴食，胃肠蠕动差，胃肠功能紊乱，也很容易造成腹胀，需要观察大便情况。如果肛门停止排气排便时间较长，需要警惕肠梗阻，必要时结合润肠通便药物改善。若是由于子宫收缩造成，月经来潮或者干净后腹胀症状可以得到明显改善。期间注意饮食，适当按摩热敷下腹部可以有效的促进子宫收缩以缓解腹胀症状。