1. 林下参食用量10斤白酒泡酒两三根人参就够了，人参的药效浸泡出来主要是看白酒的度数还有质量。最好是50℃以上的纯粮白酒，度数低了效果就打了折扣，如果用了酒精勾兑的就没有了滋补效果。有条件最好在加入枸杞和红枣搭配，这样滋补效果和口感会更好。2. 林下参的日常吃法及用量野山参的种植也就是林下参的种植。种林下参首先要选好山场，山场要选北坡东照阳的最好。选好山场后要把林下的杂草和低矮的杂树清掉。把地表的数叶搂干净，用工具刨穴，每穴放3～4粒参籽，株距在10厘米，行距在15厘米。种好后用脚踩实。林下参的种植不能翻地，人参在原土上自然生长。种伏籽就不用覆盖树叶，种秋籽，参籽要经过催芽处理，种好后要覆盖一层树叶。这样林下参就种好了。3. 林下参的吃法林下参鲜的好，但是鲜的不耐储存，一般加工成干的林下参只能加工成全须生晒。按药效来讲，还是林下参加工的生晒药效强。现在的礼品参基本都是林下生晒。4. 林下参功效与用量正常的每人在350克,也见人吃过3斤的, 有的店统计过,根据客流量和总销售量计算获得的是,平均每人350克(7两) 885. 林下参一次吃多少为好林下参生长前期很慢，每年增重0.1克-0.6克，有些时候还会出现不增反减的现象，供给到茎叶的养分更少，所以生长极慢，如遇到贫瘠土壤，30年左右的鲜林下参才有3到18克重。