冬天容易感冒，轻者发烧皮紧流鼻涕。重者咳嗽吐痰落肺炎。重感冒还会浑身疼痛无力。所以谁也不想感冒。
还好，今年我沒有触雷。方法很简单：每天起床后耸肩一百二十下，早午晚三次，最好是饭前。长久坚持，增强免疫力，感冒病毒望而生畏，会从你身边悄悄溜走。
耸肩时，你会感觉后背微微冒热气，很舒服。不信你就试一试，反正沒有负作用。
冬季容易感冒怎么办？
红糖姜
（图片来源网络，侵删）
姜5片+红糖200克
生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次，还没有副作用，晚上喝效果最好。
冬天如何治疗感冒
病情分析:男,50岁,根据你的情况考虑试试下面方法!意见建议:搐鼻疗法处方：葱白30～50克.用法：药切碎倒入开水中,趁热熏蒸鼻孔.日熏2次.疗效：用药2天即获显效.
