1、芍药30g、甘草10g、白糖30g、续断、寄生、木瓜、蚕砂、威灵仙、牛膝。水煎服，1剂/d，分2次口服，1周为1个疗程。2、生姜片、.髌软骨炎贴，用生姜擦.拭患处贴 .髌软骨炎贴。注意事项：1、适当补充营养，宜多食含维生素、蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类等。
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