性爱是人类最基本的生理需求之一，但全球至少数百万人在成年期某阶段逃避性爱，导致伴侣情感压力和羞耻感倍增，自尊心受伤。

美国著名性学家阿尔弗雷德·金赛研究发现，多达19%的成年人处于“无性爱”状态，其中，女性比男性更易逃避性爱，多达40%的女性在一生某段时间逃避性生活。美国密歇根大学精神病学研究员谢文·阿萨瑞博士分析认为，女性逃避性爱的最重要原因为性交疼痛和性欲低下。此外，童年遭遇性虐待或性骚扰容易使女性成年后逃避性生活;孕妇会因为担心流产或伤害胎儿而拒绝同房;女性在产后也可能因为激素波动，以及忙于照顾婴儿而拒绝性爱。

男性逃避性爱的最常见原因包括：勃起功能障碍、慢病以及缺乏机会。药物滥用、睡眠质量差、服用抗抑郁药和抗焦虑药、男性睾丸激素(雄激素)偏低及男女体内多巴胺和血清素水平偏低，也会导致性欲低下。

有研究表明，如果医生问及性生活话题，患者大多愿意回答，这样的交流可使患者获益。因此，建议因自己或配偶原因导致长期没有性生活的人向医生咨询，尽快找到解决办法，恢复和谐性爱。