昨天刚过完夏至，意味着下一次节气即将来临。2018年的小暑是什么时候呢，具体几月几号。怎么给孩子讲关于小暑节气的含义和习俗。

2018小暑是什么时候

2018小暑是2018年07月07日。 小暑的日期一般在每年的7月7日或者8日之间，此时，太阳公转到黄经105度，在二十四节气历法中来到了第十一个节气——小暑节气，此时天气开始逐渐炎热。

《说文》曰：暑，热也。就热之中，分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。

小暑节气的含义

气温升高、开始进入伏旱期。 到了小暑之后，气温逐渐上升，日照时间加长，天气开始变得炙热起来，空气变得非常燥热，所以，小暑期间要十分注意养生保健，以免损伤身体健康。

小暑习俗

小暑习俗吃黄鳝 夏天是吃黄鳝的最佳时期，而小暑节气时出产的夏黄鳝味道最为鲜美、营养最全面，所以，有句俗语是“小暑黄鳝赛人参”，说的就是小暑时吃黄鳝的滋补养生功效。

食谱：红烧黄鳝 材料：黄鳝、调味品。

方法：1，将黄鳝洗干净后切成段状。

2，生姜、大蒜等调味品处理好。

3，热锅烧油，然后放入黄鳝。

4，加入调味品。

5，收汁后装盘即可。 小暑习俗吃莲藕 莲藕是夏天的应季食物，有凉血滋阴的养生功效，小暑的时候空气干燥，又常上火，所以，可以经常吃些藕，帮助身体补水和凉血，是一道夏天必备的蔬菜。