导言：有些孩子睡觉时习惯张开嘴呼吸，打呼噜，睡眠不稳定，容易醒来，可能容易醒来。 这个时候，父母千万不要忽视。 张开嘴呼吸会使人变丑。 打呼噜呼吸不好，氧气供应减少，时间长，必然影响孩子身高、智力等发现的发育。 有时会并发其他疾病。

打鼾的原因是什么？ 打鼾的直接原因是口腔、鼻腔乃至呼吸道的空间变窄，空气流通不顺畅，因此打鼾。 呼吸通道狭窄的原因主要有局部炎症：腺样体肥大、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎、重症支气管炎等。 炎症导致局部粘膜增厚，分泌物增多，通道空间变小。 过度肥胖：肥胖加厚所有地方的脂肪，缩小包括呼吸通道在内的呼吸通道。

打鼾的影响：打鼾必然伴随着供氧不足，但孩子供氧不足容易影响身高发育、智力发育等。 口呼吸容易引起颌面部发育异常，出现腺样体的容貌(其实成人的长期口呼吸也使颌面部丑陋，出现类似的容貌)。

那么，孩子打呼噜可以采取什么措施？ 肥胖减肥是第一。 对于慢性炎症引起的，当然要治疗炎症。 炎症的种类很多，总的来说是头面部、气道的炎症。 引起儿童打鼾的最常见的是腺样体肥大和鼻炎。 今天主要是腺样体肥大。 腺样体肥大是很多孩子常见的症状，这到底是怎么回事？ 有什么影响？ 中医可以从什么方面治疗呢？

位于鼻腔后部，属于鼻咽部的淋巴组织，反复炎症刺激，会引起病理增殖性肥大，形成腺样体肥大，肥大的腺样体堵塞呼吸通道，鼻塞，打呼噜，引起开口呼吸，堵塞咽鼓管(鼻子和耳朵的通道) 另外，腺样体反复发炎时，整个鼻腔、咽头部也反复发炎，有可能伴随鼻涕、扁桃体炎的反复发作、支气管炎的反复发作。

长期打鼾和张口呼吸会引起颌面部发育障碍，逐渐出现鼻梁凹陷、眼距扩大、硬腭高拱、上颌牙突出等(是典型的腺样体面部)。 呼吸不畅，也会影响大脑的供氧，因此可能会影响患儿的智力障碍。 因此，如果有上述症状的患儿或发现腺样体肥大，必须立即进行治疗。 【腺样体肥大的图像】

如上所述，腺样体肥大引起的儿童打鼾最常见，腺样体靠近鼻腔和咽头部，这些地区的粘膜炎症经常相互影响，很多腺样体肥大的儿童并发反复发作的支气管炎、反复发作的扁桃体炎、反复鼻炎等。

腺样体肥大的治疗

孩子反复感冒真的是因为抵抗力弱吗？ )中说，除了儿童反复感冒、反复感染、真正免疫缺陷以外，其他一般合并都有伏邪，也就是说以前的感染没有完全治疗。 所以治疗的第一要务：彻底消除伏邪(因为这属于伏邪理论，所以要学习完美的伏邪理论知识，建议去健康APP博士级的“温病伏邪”课程)。 消除伏邪：吴雄志老师说的“温、补、托、清”。 温，补：其实扶正，以前的感染没有完全治愈是因为另一方面治疗失当。 另一方面，免疫力低(不是免疫缺陷)。 所以治疗慢性炎症首先要提高机体的免疫力，有脾虚就用人参、茯苓、白术、干姜等。 有肾虚就用附属片、熟地、细辛等。 关于这个温度，个人认为，大部分情况下，前期温度为主，“温法”可以迅速改善气化功能，迅速调整免疫功能，“补法”的效果相对缓慢，温法无效时可以加入补法。顾名思义，伏邪堆积在体内(堆积在三阴经上)，不托付，连消灭都找不到攻击的对象。 比如民间所说的“发物”，疾病必须抬起来，也需要类似于发物的药，比如升麻、葛根、黄芪等有抬起力的药。 头面在清阳之中，上升的力量特别重要。 清：既然病邪已经由三阴经托付，出来就在三阳经上(吴雄志老师在《温病伏邪》这门课上反复说，伏邪潜伏在三阴经里，从少阳出来，再来三阳经，这门课的内容多而复杂，几句不清楚。 “是的”。 出来后阳明使用石膏，少阳使用黄芩，太阳使用银花、荆芥等，当然还有很多药，根据症状变化。

治疗的第二个重要课题：针对性地重点

根据疾病具体表现的部位不同，使用的药物重点不同，平时集中表现为腺样体肥大并发反复发作的支气管炎时，需要同时治疗支气管炎。 如果有反复发病的扁桃体炎，扁桃体炎也需要同时治疗。