四物汤不紧养颜，主要功能是补血，这是很多女性朋友都明白的，那么四物汤什么时候喝最好呢？四物汤服用时间是什么时候？这说法有点拢统了，是指每天早中晚呢？还是说季节呢？还是以身体虚弱不同而言呢？下面我们一项一项分析。

早中晚

我个人感觉四物汤要选择这样的服用时间最好，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

季节

关于四物汤什么时候喝最好，还有这样的说法：因为秋季进补一方面是在为冬季进补打基础、做准备，所以秋季必须健脾胃，使经过夏季消耗的身体逐渐强壮起来，以接纳冬天的滋补。

而且秋季要调整脏腑的功能，增强身体抵抗力，以适应渐渐寒冷的气候，预防冬季疾病。此时可以选择气血双补的方法，帮助气血通畅，促进身体脏器功能。

从大的季节很多人会选择秋季，当然这并不是说四物汤不能在其他季节喝，只是说在秋季相对其他补品来说四物汤更加合适。

女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。

另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。

因此，对于季节来说，秋季是喝四物汤的最佳季节。

身体虚弱

但是上面所说的秋季，并不是说其他时候就不能喝，我们也可以从自身来找到答案，例如：女性随着社会责任增加，身体、心理压力也会增大，一些补血、养血帮助女性抗衰老的方法也是必不可少的。

这个时候压力比较大，需要调理可不要忘记四物汤，其实这就是喝四物汤的最好时机了，感觉身体比较累，比较虚弱，压力较大的时候，都可以用四物汤来进行调理。