当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

清蒸鲈鱼的做法清蒸鲈鱼的做法

【原料】鲈鱼(1条,700克)、精盐(少许)、花生油(40克)、姜丝(15克)、葱(2条)、)。【制作过程】一、将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、生姜丝、花生油,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。材料:生猛鲈鱼;姜葱,酱油、料酒等清蒸鲈鱼的制作方法:1、将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右;2、腌制的过程中将大葱、姜切细丝,将一半的葱姜丝塞入鱼肚中,另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝;3、提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火,时间长短视鱼的大小;4、将蒸鱼豉油、糖、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉;5、倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,依次在鱼身上铺上葱姜丝;6、植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以闻到清新的葱油香;7、最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。制作小技巧:1、在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制。也可以去腥、使鱼的造型更加生动。2、蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。3、蒸好鱼时盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。
清蒸鲈鱼的做法清蒸鲈鱼的做法
(图片来源网络,侵删)

相关文章

最新文章

  • 慈菇的功效与作用慈菇是什么慈菇怎么吃(慈菇的功效与作用及食用方法)
  • 足跟痛什么偏方最好
  • 薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法(薏米莲子银耳粥的做法)
  • 最贵人参果(人参果什么价位多少钱一斤)
  • 提拉米苏的诱惑(PS:自制马斯卡彭奶酪)
  • 秋葵蛋炒虾仁和清炒冬瓜秋葵七种最美味的做法,全齐啦(秋葵炒虾仁鸡蛋的做法)
  • 怎样喝豆浆才能减肥豆浆这样喝可以迅速减肥
  • 人参冷冻一年还能吃吗(海参冷冻一年还能吃吗)
  • 红眼病治疗要多长时间(红眼病治疗要多长时间能好)
  • 牛奶粥做法
  • 山药红花白萝卜粥的做法
  • 薏米大米功效与作用(薏米 大米)
  • 感冒打喷嚏 流鼻涕有什么偏方可以治疗
  • 越南黑人参胶囊(越南黑人参多少钱一斤)
  • 中医如何制止小儿久咳(中医如何制止小儿久咳的方法)
  • 石榴籽的功效与作用及禁忌食用方法(石榴籽的功效与作用及禁忌食用方法图片)
  • 春天养肝有秘方吗
  • 头孢消炎治什么副作用(头孢消炎药管什么的)
  • 中耳炎引起的耳鸣有没有偏方可以治疗?
  • 可爱的cakepop蛋糕棒棒糖这个周末挑战一下啊
  • 有治疗感冒的偏方吗
  • 喝粥喝奶吃红薯揭秘长寿老人的健康饮食秘方
  • 心理咨询师证书宣传文案简短一点怎么写好看
  • 板栗人参泡酒(人参和板栗能泡酒吗)
  • 宝宝呼吸不畅解决方法
  • 中医补气血养生法??女性养生的方法??
  • 被马蜂蛰到头了有什么好办法能止痛?
  • 肛裂常见的症状表现是什么(肛裂常见的症状表现是什么样的)
  • 《宫锁连城》佟毓秀换脸连城可以实现吗?
  • 姜丝可乐能否治感冒(姜丝可乐能治疗感冒吗)
  • 湘ICP备2023016153号 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.