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补充大豆异黄酮服用需有道纯天然雌激素大豆异黄酮

在每100克大豆样品中,含异黄酮128毫克,传统方法生产的分离蛋白含异黄酮102毫克,而豆乳中含9.65毫克,因为豆乳含水93.27%,相当于干物质中每100克也含异黄酮100毫克以上。

豆腐中含异黄酮27.74毫克,其干物质含异黄酮200毫克以上。异黄酮是一种弱的植物雌激素,大豆是人类获得异黄酮的惟一有效来源。

在雌激素生理活性强的情况下,异黄酮能起抗雌激素作用,降低受雌激素激活的癌症如乳腺癌的风险,而当妇女绝经时期雌激素水平降低,异黄酮能起到替代作用,避免潮热等停经期症状发生。异黄酮的抗癌特性十分突出,能阻碍癌细胞的生长和扩散,而且只对癌细胞有作用,对正常细胞并无影响。

异黄酮还是一种有效的抗氧化剂,能阻止氧自由基的生成,而氧自由基是一种强致癌因素。可见异黄酮的抗癌作用有多种方式和途径。

2.植物雌激素不是药物雌激素,不但没有任何副作用,而且具有双向调节功能,当体内雌激素高时能抗雌激素活性,有抗乳房癌、子宫内膜癌作用。低时起补充雌激素作用,调节人体内激素水平。但使用时应根据各人的身体状况和维生素、微量元素共同使用,因此使用前最好先找保健医生进行一定的检测和咨询。

补充大豆异黄酮服用需有道纯天然雌激素大豆异黄酮
(图片来源网络,侵删)

3.目前市场上的大豆异黄酮有高纯度和复合型的两类,前者适合雌激素严重缺乏,有明显隐性更年期症状的女性,后者含有维生素和微量元素,因此比较适合保养预防为主要目的的女性。但要强调的是,少女、孕妇、患有严重心血管疾病者禁用。

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