在当代育龄妇女中有20%～25%的人患有子宫肌瘤。且发病年龄呈年轻化的趋势，国内报道最小的患者只有15岁。那么子宫肌瘤会传染吗？专家指出，本病是不会传染的，但发病后除了在医师的指导下医疗，合理的饮食习惯也是治疗子宫肌瘤的关键。

与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

子宫肌瘤的患者如若在日常生活中注意以下几点，相信可以帮助您尽快恢复。

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。